Tips Aman Berkendara dalam Kondisi Berpuasa

Tips Aman Berkendara dalam Kondisi Berpuasa

Kamis, 29 April 2021 10:06 Trik Rizky

 

Koropak.co.id - Menjalani kegiatan sehari-hari pada saat berpuasa tentunya menjadi tantangan tersendiri, salah satunya ketika harus berkendara. Badan yang lemas dikarenakan menahan lapar dan kekurangan cairan karena menahan dahaga, bisa mengurangi konsentrasi pada saat berkendara. 

Sehingga hal itu juga berpotensi menurunkan faktor keamanan dalam berkendara. Oleh karena itu, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan saat berkendara dalam kondisi berpuasa sebagaimana dihimpun Koropak, Kamis (29/4/2021).

 

1. Persiapan sebelum berkendara

Diketahui bahwa pengendara itu harus memperhitungkan beberapa hal sebelum berkendara, terlebih lagi ketika berkendara dalam jarak yang lama atau jauh. Oleh karena itu pengendara harus mempersiapkan kebutuhan saat akan melakukan perjalanan, salah satunya jika perjalanan dilakukan mendekati waktu magrib, bawalah makanan dan minuman untuk berbuka puasa di perjalanan. Selain itu, agar buka puasa tidak mengganggu konsentrasi berkendara, alangkah baiknya untk mencari tempat yang aman untuk berhenti sejenak.

 

2. Menghindari hal-hal yang menyebabkan kantuk

Hal yang sering terjadi saat berpuasa adalah munculnya rasa kantuk yang berlebih dibandingkan dengan biasanya. Oleh karena itu, bagi pengemudi mobil maka diupayakan agar tidak menyetel suhu AC terlalu dingin dikarenakan udara dingin dapat menambah rasa kantuk. Hal lainnya yang tidak kalah penting untuk mengurangi kantuk saat berkendara adalah dengan memperhatikan pola dan jenis makanan yang dikonsumsi pada saat sahur.

 

Baca : Trik Persiapan Kendaraan Motor Supaya Aman Saat Liburan Jarak Jauh

 

3. Pentingnya konsentrasi

Konsentrasi merupakan hal yang sangat penting dalam berkendara. Diketahui, salah satu yang dapat menurunkan konsentrasi dengan drastis adalah rasa kantuk. Apabila kalian mengantuk saat mengemudi, maka diusahakan untuk jangan memaksakan diri. Oleh karena itu, segeralah menepi dan beristirahat sampai rasa kantuk tersebut benar-benar hilang.

 

4. Mengendalikan diri

Kemacetan dan kesemrawutan di jalanan, ditambah dengan pengemudi lain yang serampangan saat berkendara, tidak jarang hal itu dapat memancing emosi. Hal ini justru berdampak tidak baik dan akan menurunkan konsentrasi. Sehingga penting sekali bagi kalian untuk mengendalikan diri dalam situasi tersebut. Selain itu, kalian juga harus mengingat bahwa esensi puasa itu sendiri adalah proses melatih pengendalian diri.

 

5. Memanfaatkan teknologi

Hal yang tidak kalah penting adalah memanfaatkan teknologi seperti google maps, aplikasi waze, atau yang lainnya untuk mendapatkan rute yang paling cepat dan dekat. Sehingga tenaga dan pikiran pun tidak terkuras karena jalanan yang macet.*

 

Lihat juga : Simak Berbagai Video Menarik Lainnya Disini